التنميل أو الخدر حالة غير طبيعية يشعر خلالها الشخص بفقدان الإحساس أو الوخز في بعض مناطق الجسم المختلفة، تنميل اليدين من أشهر المشكلات التي تواجه نسبة كبيرة من الأشخاص، سواء في راحة اليد أو مؤخرتها أو الأصابع أو مزيج من هذه الأماكن. عادةً ما يحدث تنميل اليد بسبب نقص إمداد الدم، ومن ثم نقص كمية الأكسجين الواصلة لليدين، أو قد يكون ذلك نتيجة لتلف الأعصاب، في هذا المقال اعرفي أهم أسباب تنميل أصابع اليد وطرق العلاج.
إذا كان السبب الأساسي وراء تنميل أصابع اليد الضغط الزائد على الأعصاب أو تلفها، فقد تكون الأسباب الشائعة وراء ذلك:
متلازمة النفق الرسغي: تحدث متلازمة النفق الرسغي نتيجة للضغط الشديد على الأعصاب المسؤولة عن الإحساس. غالبًا ما تسبب هذه الحالة خدرًا في الإبهام والسبابة والأصابع الوسطى.
اعتلال جذري لعنق الرحم: يحدث اعتلال الجذور العنقية عندما يصبح العصب الخارج من الرقبة ملتهبًا أو مضغوطًا، يمكن أن تسبب هذه الحالة خدرًا مثل متلازمة النفق الرسغي، يُعرف أيضًا باسم العصب المضغوط.
مرض السكري: يمكن أن تؤدي حالة الاعتلال العصبي السكري إلى تلف الأعصاب في القدمين واليدين.
التهاب المفصل الروماتويدي: اضطراب في المناعة الذاتية يسبب التورم والألم في المفاصل، يمكن أن تؤدي هذه الحالة أيضًا إلى الشعور بالوخز والتنميل والحرقان في اليدين.
انحباس العصب الزندي: تؤثر متلازمة النفق الرسغي في العصب المتوسط بالذراع، لكن انحباس العصب الزندي يؤثر في العصب الزندي الذي يمتد على جانب الإصبع الصغير من الذراع، يتسبب هذا في أغلب الأحيان في خدر بالخنصر والبنصر.
أقرئي أيضًا: 7 أطعمة تخلصك من مشكلة تنميل الأطراف
قد يكون تنميل اليدي اليسرى أمرًا بسيطًا نتيجة لوضع النوم الخاطئ أو قد يكون أمرًا خطيرًا ومؤشرًا للإصابة بنوبة قلبية. عادة لا يكون الشعور بتنميل اليد اليسرى سببًا للقلق، فقد يتلاشى سريعًا، لكن إذا استمر ذلك الشعور مع بعض الشك بخصوص السبب، فينبغي استشارة الطبيب فورًا، خاصة مع ظهور الأعراض التالية:
- ألم وضغط في الصدر.
- آلام الظهر أو الفك أو الكتف.
- تصبغات الجلد.
- تورم أو عدوى.
- مشكلات في التنفس أو البلع.
- صداع مفاجئ.
- شلل في الوجه.
- الغثيان والقيء.
- عدم الاتزان.
اقرئي أيضًا: ما الأعراض الجسدية للأمراض النفسية؟
قد يحدث تنميل اليد اليمنى مع أعراض أخرى نتيجة الإصابة بالتصلب المتعدد أو تضخم القرص العنقي، كما قد يمتد إلى أسفل الكتف والذراع واليد وبعض الأصابع. تتلقى اليد إشاراتها الحسية من ثلاثة أعصاب مختلفة، ويمكن أن يؤدي تهيج أي منها إلى تنميل اليد. إذا تلاشى الخدر سريعًا دون أي أعراض جانبية، فلا داعي للقلق، لكن مع استمرار تنميل اليدين وظهور بعض الأعراض الأخرى، ربما تحتاجين إلى استشارة الطبيب أيضًا.
من أشهر الأسباب وراء تنميل اليد اليمنى متلازمة النفق الرسغي نتيجة للضغط على العصب المتوسط في أثناء مروره بين عظام الرسغ.
اقرئي أيضًا: احترسي: هل تعانين من نقص فيتامين ب12؟
تعرفنا إلى أهم أسباب تنميل أصابع اليد الشائعة وأسباب تنميل اليد اليمنى واليد اليسرى، لكن علينا أن نذكر أن تنميل اليدين قد يكون أمرًا بسيطًا ناتجًا عن الضغط على أعصاب اليدين بسبب وضعية الجسم الخاطئة خلال الجلوس أو النوم، فسرعان ما يتلاشى هذا الشعور بالخدر، لكن إذا استمر فترات طويلة بشكل متكرر، فقد يكون أحد الأعراض لبعض المشكلات الصحية الخطيرة.
التهاب الأعصاب الطرفية وتنميل الأصابع شكوى شائعة بين السيدات، إذا كنت تعانين من التهاب الأعصاب فاعرفي مع "سوبرماما" مزيدًا من النصائح والمعلومات بخصوص طرق العلاج المختلفة من قسم صحة.
- المصادر:
- What is finger numbness?
- Hand and Finger Numbness
- Left Arm Numbness
- Right Arm Numbness
