طريقة عمل كيكة الشوفان الدايت.. صحية وشهية - افاق عربية

نقدم إليك طريقة عمل كيكة الشوفان الدايت في المنزل بمقادير بسيطة وتكات سهلة، لتناول كيكة صحية وشهية بعيدا عن زيادة الوزن في الشتاء، كل هذا بجانب المذاق الخيالي والفوائد الصحية التي يقدمها الشوفان لصحتك، وبأقل تكلفة.

طريقة عمل كيكة الشوفان الدايت

ويتناول افاق عربية في السطور التالية طريقة عمل كيكة الشوفان الدايت، والآن نستعد لتحضير المقادير وإتباع الخطوات، بسهولة وبمذاق خيالي لامثيل له.

افاق عربية">

افاق عربية">

طريقة عمل كيكة الشوفان الدايت " width="520" height="291" />

مقادير عمل كيكة الشوفان الدايت

حضري المكونات التالية لتحضير كيكة الشوفان الدايت بسهولة :

• 2 كوب شوفان
• 1/2 كوب زيت نباتي
• 1/2كوب سكر بني
• 2 بيضة
• كوب حليب
• ربع كوب جوز الهند
• كوب دقيق حبوب كاملة
• ملعقة بيكنج بودر
• كيس من الفانيليا
• نصف ملعقة قرفة
• رشة ملح
• 2 ملعقة دبس التمر  حسب الرغبة للتزيين

افاق عربية">

افاق عربية">

طريقة عمل كيكة الشوفان الدايت " width="516" height="290" />

خطوات عمل كيكة الشوفان الدايت

والآن نحبس الأنفاس ونستعد لتحضير طريقة عمل كيكة الشوفان الدايت في المنزل بسهولة:

1. تبدأ التكة الأولى من خلال وضع الشوفان في وعاء عميق  ثم ضيفي الحليب  الساخن عليه ثم ضيفي القرفة وجوز الهند إلى الشوفان والحليب.
2. وهنا عزيزتي المرأة قومي بتحضير الخلاط الكهربائي واخفقي الزيت والسكر في و البيض والفانيليا واخفقي جيدا
3. ثم ضيفي الدقيق مع البيكنج باودر والملح واخفقي وبعد ذلكضيفي خليط الشوفان واخفقي جميع المكونات حتى تتجانس جيدا.
4.  ثم صبي هذا المزيجفي صينية مجهزة بورق زبدة أو برشة دقيق وزيت لمنع اللصق .
5. ثم دخليها الفرن  على درجة حرارة 180 مئوية، لمدة 30 دقيقة، وبعد مرور الوقت خرجيها واتركيها تهدأ  ثم ادهن الكيك وهو ساخن بدبس التمر، والآن أصبح لديك كيكة شهية وصحية بمذاق خيالي.