تعتبر وجبة الإفطار، واحدة من أكثر الوحبات أهمية، فهي مصدرًا رئيسيًا للطاقة، لإمداد الجسم بالحيوية، للقيام بالنشاطات التي يمارسها الفرد خلال اليوم الطويل، لذا، يجب أن تحتوي على مزيج من البروتين والألياف والدهون الصحية، فضلاً عن كمية صغيرة من الكربوهيدرات للشعور بالشبع حتى وقت الغداء وتزويد الجسم بالع…
الكلمات الأكثر رواجًا في الأنترنت الأن في الوقت الحالي وافاق عربية
مسلسل الرابطة المنكسرة الحلقه 98معرض زهور الربيعطردسعر طن الذرة الصفراء اليومالفنانة جوري بكرمباراه الاهلي والترجي دوري ابطال افريقياسعر جرام الذهب عيار 21 أسعار الذهب اليوماجتماع البنك المركزي المصرينهائى بطولة العالم للاسكواشموعد مباراه الزمالك ونهضه بركانجروب تسريب امتحانات الصف الثالث الاعداديفيضانات المانيانتيجة الصف الأول الثانوي الأزهري بوابة الأزهر 2024سيدة بورسعيدروان بن حسين واحمد ابو هشيمة
وجبة الإفطار
اليك أهم المقالات والأحدث عن وجبة الإفطار من بوابه افاق عربية
أطعمة يجب الحذر منها على وجبة الإفطار تضر بالصحة
ترند أفاق عربية اليوم والأكثر زياره للساعه
| رقم المقال | الصورة | اسم المقال | عدد الزيارات |
|---|