إذا كنت ترغب في الفقدان الصحي للوزن، يُفضل أن تعتمد على تغييرات نمط الحياة الطويلة الأمد بدلاً من النهج السريع والمؤقت، واستشر دائمًا مع متخصص في التغذية قبل بدء أي برنامج لفقدان الوزن للحصول على توجيهات شخصية وملائمة لك. ومع ذلك يمكنك اتباع بعض الإرشادات العامة لفقدان الوزن بشكل صحي ومستدام وفقًا ل…

تعرف على التالي بعد غياب 133 يوما.. عودة نجم الأهلي أمام مازيمبي، 11 12 ص الخميس 25 أبريل 2024 الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي .، عبر ترند 24 صحافة رياضية، علما ان هنالك العديد من المهتمين بمتابعة الحدث بعد غياب 133 يوما عودة نجم الأهلي أمام مازيمبي، نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا…

your_code_for_ad_1 الرسالة الثانية كتاب مني الى السيد الامام محمد رشيد رضا ، بعد عودتي بالقطار من المدينة المنورة الى دمشق الشام، آخر شهر رجب الحرام ، عام ١٣٣٨ هـ :يا شيخ الاسلام ، جعلني الله فداك ، ورزقني برك ورضاك ، لي عظيم الشرف بلثم يدك ، وتقديم اوفر الشوق الى سيادتك ، وبعد : فاني قد وصلت امس دمشق الشام ، ب…

على وقع نجاح أغنيته الجديدة “الفي”، أعلن الفنان حُسام سيلاوي عن حفل فنّي سيحييه في عمان –الأردن الشهر القادم، يلتقي خلاله محبّيه وجمهوره. ومن المقرّر إحياء سيلاوي الحفل على مسرح مجمّع الملك حسين  للأعمال في ١٠ آيار/مايو المقبل. بهذه المناسبة، شارك “سيلاوي” تفاصيل الحفل عبر صفحته الخاصة على انستغرام،…