احذر.. ضغط الدم والملح الزايد بيدمروا صحتك في صمت
حذّرت جميلة نصر، أستاذ أمراض القلب بجامعة قناة السويس ونقيب أطباء الإسماعيلية، من الارتفاع المخيف في أعداد المصابين بارتفاع ضغط الدم عالميًا، مشيرة إلى أن هناك نحو 1.2 مليار شخص يعانون من هذا المرض الصامت في مختلف دول العالم.
وأضافت جميلة، خلال مداخلة هاتفية في برنامج “قلبك مع جمال شعبان” الذي يقدمه جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، عبر قناة الشمس، أن مصر من الدول التي تشهد نسبًا مرتفعة من الإصابة بضغط الدم، مؤكدة أهمية التوعية والوقاية لتقليل هذه المعدلات.
وشدّدت على ضرورة أن يحرص كل مواطن على قياس ضغط الدم بشكل دوري ومنتظم، لأن الكشف المبكر والمتابعة قد تُطيل عمر الإنسان وتحميه من مضاعفات خطيرة، مؤكدة أن الوقاية تبدأ من تغيير نمط الحياة، والحد من استهلاك الملح.
احذر.. ضغط الدم والملح الزايد بيدمروا صحتك في صمت
وأشارت نقيب أطباء الإسماعيلية إلى أن الشعب المصري يستهلك كميات من الملح تعادل ضعف المعدلات العالمية، ما يرفع خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب، لافتة إلى أن تقليل الملح في الطعام يعد من أبرز خطوات الوقاية التي يمكن أن يتبعها كل شخص بسهولة.
واختتمت حديثها بدعوة المواطنين إلى تغيير نمطهم الغذائي والابتعاد عن العادات المضرة، والالتزام بالفحص الدوري لضغط الدم، باعتباره “القاتل الصامت” الذي يتسلل دون أعراض واضحة، لكنه يحمل مضاعفات خطيرة على القلب والكلى والمخ. -----
