📢 ماذا يحدث عند تناول كمية كبيرة من بذور الشيا؟.. خبراء الصحة يحذرون يحذر خبراء الصحة من الإفراط في تناول بذور الشيا، فقد يترتب عليه العديد من النتائج

🔸 ماذا يحدث عند تناول كمية كبيرة من بذور الشيا؟.. خبراء الصحة يحذرون

يحذر خبراء الصحة من الإفراط في تناول بذور الشيا، فقد يترتب عليه العديد من النتائج مثل سرطان البروستاتا، أو مشاكل في الهضم، أو حتى ردود فعل تحسسية، كالطفح الجلدي، مع ذلك يمكن أن تشكل بذور الشيا، باعتدال، إضافة مغذية لنظام غذائي متوازن، ولكن يجب التعرف على المخاطر.

🔸 ماذا يحدث عند تناول كمية كبيرة من بذور الشيا؟

يوجد العديد من المخاطر التي تنتج عن تناول كمية كبيرة من بذور الشيا، ومن ضمن هذه المخاطر:

🔸 خطر الاختناق

يثعتبر تناول كميات كبيرة من بذور الشيا الجافة قد يؤدي إلى خطر الاختناق، وخاصةً لدى من يعانون عادة من صعوبة في البلع أو لديهم تاريخ من انسداد المريء، وبينما تمتص بذور الشيا ما يصل إلى 27 ضعف وزنها من الماء، كما أن تناولها جافة ثم شرب الماء عليها قد يؤدي إلى تمددها وتعلقها في الحلق، مما يؤدي إلى الاختناق.

🔸 الحساسية

وتُسبب بذور الشيا لدى الكثيرين حساسية كالحكة وضيق التنفس، ورغم ندرة حدوثها، ومن ضمن أنواع الحساسية التي قد تحدث:

بعض حالات الحساسية تجاه بذور الشيا، منها:

-دوخة

-الأكزيما والحكة في اليدين

-تورم الوجه

-تفاعلات أدوية السكري

🔸 لمتابعة صفحة افاق عربية على فيس بوك اضغط هنا

-----