بعد أزمات الفنانين الأخيرة.. طبيبة نفسية تكشف عن «متلازمة التعلق» متفرقات
شاهد المقال التالي من صحافة مصر عن بعد أزمات الفنانين الأخيرة طبيبة نفسية تكشف عن متلازمة التعلق، بعد أزمات الفنانين الأخيرة طبيبة نفسية تكشف عن متلازمة التعلق صورة أرشيفية تُعَدُّ .،بحسب ما نشر بوابه اخبار اليوم، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات بعد أزمات الفنانين الأخيرة.. طبيبة نفسية تكشف عن «متلازمة التعلق»، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا.
بعد أزمات الفنانين الأخيرة.. طبيبة نفسية تكشف عن «متلازمة التعلق» صورة أرشيفية
تُعَدُّ العلاقات المسيئة تجربة مؤلمة تنبع من قناعاتنا وأفكارنا عن أنفسنا، والشخص الذي يقع في فخ هذه العلاقات غالبًا ما يكون فاقدًا لقيمة وجوده، مهتز الثقة بنفسه، ويمتلك شعورًا بالحرمان العاطفي منذ الطفولة، خاصة إذا حُرِم من القبول، والاهتمام، وبالنسبة للفتاة يمكن أن يكون الجوع لعاطفة الأب فجوة تستنزف مشاعرها لتعويض هذا الخواء.
تتحدث د. هند علي، ماجستير الإرشاد النفسي والصحة النفسية لـبوابة أخبار اليوم، عن هذا الأمر، قائلة إن هذا الشخص قد يكون لديه تقدير قليل لذاته وصورة مشوهة عن نفسه، ويشعر بعدم الاستحقاق.
| إصابات الملاعب عند الفراعنة.. العلاج الطبيعي في بردية مش روشتة| فيديو جراف
وأضافت: يبذل الشخص جهودًا كبيرة لإرضاء الآخرين على أمل أن يتقبلوه ويرونه، ويصبح معميًا عن الأذى الواقع عليه من العلاقة، بل ويجد مبررات للآخرين من أجل الاستمرار فيها.
وتابعت قائلة: أحيانًا يخرج الشخص من علاقة مسيئة ليدخل في أخرى مشابهة، مكررًا نفس الأنماط التي بداخله، خوفًا من الوحدة ومواجهة نفسه، وحتى يتجنب التفكير في السبب وراء عدم حبه لنفسه، ويعود للتجارب المؤذية لإثبات أنه لا يستحق الحب.
من أهم علامات العلاقة السامة:
1. النقد والسخرية الدائمة.
2. كثرة الأكاذيب والمراوغات.
3. عدم الاحترام والتفهم لاختلاف الآخر.
4. الصمت العقابي والتشكيك في إدراك الأمور.
5. تجاهل الاحتياجات الأساسية للعلاقة السوية.
6. السير على قشر بيض لتجنب المشاكل.
7. علاقة تستنزف كل طاقتك في محاولة لإرضاء الآخر.
واستكملت أن العلاقة مع الشخص المؤذي علاقة إدمانية، تتكرر بشكل قهري ولا يمكن الرحيل منها بسهولة رغم الآثار السلبية.
وأكدت: يجب العلم بأن الحل يبدأ من الداخل، بمحاولة تقبل الألم والتعافي من العلاقة، وطلب الدعم والمساعدة من أصدقاء أو معالجين، ويجب علينا أن نعيش حياة حقيقية بمواجهة أنفسنا والخروج من حالة الإنكار، وإعادة رسم حدود واضحة للعلاقات والاعتراف بتوقعاتنا العالية غير الواقعية منها.
وأيضا توقف عن لوم نفسك عن الماضي وحررها، فأنت الآن صاحب القرار ومسؤول عن اختياراتك، والتعافي التام يتطلب الابتعاد والتخلي الحاسم دون حلول نصفية، وغير لغة حديثك مع نفسك إلى الرحمة والتقبل، فأنت تستحق حياة كاملة ولا يجب أن تقبل بفتات الأمور.
الكلمات الدالة : الصحة النفسية هند علي متلازمة التعلق
اقرأ على الموقع الرسمي
ختاما،نشير الى ان هذه هي تفاصيل بعد أزمات الفنانين الأخيرة.. طبيبة نفسية تكشف عن «متلازمة التعلق» ونشر عبر المصدر بوابه اخبار اليوم نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في أفاق عربية بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
-----