طبيبة تحدد الزيوت المفيدة للجسم #طبيبة #تحدد #الزيوت #المفيدة #للجسم طبيبة تحدد الزيوت المفيدة للجسم

متابعة: خالد الديب أيام قليلة ويحل علينا شهر رمضان الكريم، لذا رصدنا لكم قائمة بأبرز المشروبات المفيدة للصحة خلال شهر رمضان 2024: 1. الماء: ضروري للحفاظ على رطوبة الجسم ووظائفه الحيوية، وينصح بشرب 8-10 أكواب من الماء يومياً خلال شهر رمضان. 2. شاي الأعشاب: مصدر غني بمضادات الأكسدة التي تعزز صحة الجسم…

تابعنا أيضا عبر فيسبوك facebook.com/afaq_arabia رام الله - أفاق عربية يحتاج الأطفال إلى مجموعة من الفيتامينات والمعادن للحفاظ على صحتهم خصوصاً العظام والأسنان وللوقاية من الإصابة بفقر الدم. • فيتامين سي: يقلل من أعراض الزكام والبرد ويحارب أيضاً الالتهابات ويسرّع وقت الشفاء من الزكام الذي يصاب به الأ…

تابعنا أيضا عبر فيسبوك facebook.com/afaq_arabia رام الله - أفاق عربيةتعد التغذية عامل مهم تساعدك على زيادة قدرة ومناعة طفلك، وستزيد الأغذية الصحية قدرة طفلك على مقاومة الأمراض. وبحسب موقع" سوبر ماما" فإن هناك أنواع متعددة من الأغذية تساهم بشكل كبير في زيادة مناعة طفلك وهي كالتالي. البيض يمكنكِ تقديم…