تُعد مشكلة جفاف الشفاه من المشكلات الشائعة التي ينبغي علاجها والوقاية منها في مراحلها المبكرة، لتجنب الألم أو التقشر الذي قد يتفاقم، والحصول على شفاه ناعمة وملساء ومشرقة
ما هي أسباب جفاف الشفايف في الصيف
يعد السبب الأكثر شيوعًا لجفاف الشفاه هو جفاف الجسم نتيجة نقص الماء، مما يدفعه إلى إظهار علامات الحاجة إلى ترطيب الشفاه جيدًا، إلى جانب ذلك، هناك احتمال آخر يتمثل في الأحوال الجوية، وكذلك استخدام منتجات العناية بالشفاه الخاطئة أو ذات الجودة الرديئة
بالإضافة إلى لعق الشفاه بشكل متكرر، ونقص في بعض العناصر الغذائية مثل فيتامينات “ب”، “ه”، و"الحديد"، فضلًا عن الإفراط في تناول الكافيين في النظام الغذائي اليومي، بحسب موقع “deyga”
جفاف الشفاةكيفية علاج مشكلة جفاف الشفاه في الصيف
هناك علاجات طبيعية لجفاف الشفاه بدلًا من العلاجات أو المنتجات باهظة الثمن يمكن تحضيرها في المنزل، وتتمثل في التركيز على الترطيب والتقشير يوميًا وأسبوعيًا، على أن يكمن السر في الانضباط والمواظبة على روتين العناية بالشفاه
1- زيت جوز الهند. ترطيب أعمق
يعد زيت جوز الهند من أقدم العلاجات وأكثرها موثوقية، يتميز بخصائص ترطيب طبيعية، مما يُمكنه من التغلغل بعمق في البشرة، مانحًا إياها ترطيبًا يدوم طويلًا، ضعي بضع قطرات من زيت جوز الهند البكر على شفتيكِ مرتين أو ثلاث مرات يوميًا
2- العسل. لترطيب وتنعيم الشفاه
العسل هو المرطب الطبيعي المعروف بقدرته على جذب الرطوبة إلى الشفاه والاحتفاظ بها، كما أن فوائده الإيجابية تساعد في علاج تشقق الشفاه تدريجيًا خلال فترة زمنية أقصر، ضعي طبقة رقيقة من العسل الخام غير المعالج على شفتيكِ، مع تركه لمدة 15-20 دقيقة ثم اغسليه بالماء البارد
3- السمن. إصلاح ليلي
يعتبر السمن من أفضل العلاجات التقليدية لمعالجة جفاف جميع أجزاء البشرة، يساعد استخدامها على تغذية البشرة المتضررة وإصلاحها بعمق، ضعي كمية صغيرة، ووزعيها على شفتيكِ مع تدليك لطيف، اتركيها طوال الليل، وستلاحظين النعومة في صباح اليوم التالي
السمن4- الألوفيرا. لتهدئة وتخفيف
يساعد جل الصبار النقي، المعروف بخصائصه المهدئة والشفائية، في علاج الشفاه المتهيجة والمتشققة، كما يقلل الالتهاب
5- المقشرات. لتقشير لطيف
تتراكم الأوساخ على الشفاه مما يجعلها تبدو باهتة وخشنة، لذا، فإن تقشيرها باستخدام مقشرات شفاه لطيفة وطبيعية، مثل مقشر الشفاه بالفراولة، سيساعد في ذلك
يمكن استخدام مقشر الشفاه بالنعناع للحصول على انتعاش فوري، من خلال طحن بعض أوراق النعناع مع السكر البودرة وفرك الشفاة بلطف عدة مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج
عادات يومية للوقاية من جفاف الشفاه
اتباع النصائح والحيل الصغيرة اليومية يساعد في الحفاظ على نعومة الشفاة تدريجيًا، تتمثل في الآتي
- تناول المزيد من المشروبات السائلة مثل الماء والعصائر، خاصة في فصل الصيف، وتناول الحساء والماء الدافئ في فصل الشتاء
- عدم لعق الشفاة كثيرًا
- اختيار مرطبات الشفاه الطبيعية التي تحتوي على مكونات آمنة
يمكن لروتين ليلي منتظم أن يغير شكل شفتيك مع مرور الوقت، يتمثل في الآتي
- تقشير البشرة بلطف يومًا بعد يوم أو مرتين على الأقل في الأسبوع
- استخدام مرطبات الشفاه أو أي من العلاجات الطبيعية في الروتين المسائي
اقرأ أيضاً في آفاق عربية
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
💬 كن أول من يعلق! وقول رأيك
شاركنا رأيك حول هذا المقال، وناقش مع الآخرين في التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.
كن أول من يشارك برأيه!