فوائد العلكة لصحة الأسنان والفم
طباء الأسنان ينصحون مضغ العلكة الخالية من السكر لفوائدها المتعددة لصحة الفم والأسنان.. فما هي؟
الدكتور عبد الله عياش، أخصائي طب الفم والأسنان، ينصح بتناول العلكة الخالية من السكر يوميًا، مؤكدًا أن فوائدها متعددة، وتتمثل في:
فوائد العلكة لصحة الأسنان والفم
– تحتوي على مادة تسمى «إكسيليتول»، تساعد هذه المادة في الوقاية من تسوس الأسنان.
لأنها تُضعف نشاط البكتيريا المسببة له.
– تعتبر غسولًا طبيعيًا للأسنان، وتساعد على التخلص من بقايا الطعام المتراكمة فيها.
وفي الوقت نفسه لا تسبب أي ضرر أو مشاكل للأسنان كالعلكة المحتوية على سكر.
– تساعد على عمل تمارين ومساج طبيعي لعضلات الفك.
لذلك فهي تفيد في بعض المشاكل المرتبطة بالفك كعدم القدرة على فتحه جيدًا.
معادلة حمضية الفم، لذلك يُنصح بمضغها بعد تناول المشروبات الحمضية كالليمون والبرتقال.
وبالتالي تسهم في وقاية الأسنان، خاصة الضروس، من ظهور بقع فيها والتآكل الحمضي.
شارك هذا الموضوع: