شيف عمر | السمكة الحرة مع سلطة الجرجير
الشيف عمر
#[4121] #[1576] #[8009] #[8010] #[282] #[4143] #[8011] شيف عمر | السمكة الحرة مع سلطة الجرجير
المكونات :
3 سمكات بوزن 2 كيلو
1.5 م ص ملح
م ص كمون
2 م ص كزبرة يابسة
م ص بابريكا حلوة
100 مل زيت زيتون
عصير 2 ليمون
صلصة السمكة الحرة :
100 مل زيت زيتون
بصلة كبيرة
6 اسنان ثوم
م ك دبس بندورة (معجون طماطم)
م ك دبس فليفلة (معجون فليفلة)
نص م ص ملح
نص م ص فلفل اسود
4 حبات بندورة حجم وسط
4 حبات فليفلة حمرا و خضرا
سلطة الجرجير :
جرزة جرجير
حبتين بندورة
3 حبات فطر فريش
نصف بصلة صغيرة
6 حبات زيتون
رشة سماق
عصير نصف ليمون
3 م ك زيت زيتون
ربع م ص ملح
وصفات سلمون خرافية
الكنافة المدلوقة من الصفر مع القشطة المغلية:
لدعم الشيف عمر:
ماتنسوا تشتركوا بصفحتي عالفيس بوك:
جروب الشيف عمر على الفيس بوك لنشر صور تطبيقكم للوصفات:
حسابي عالانستغرام:
@chef.omar1
حسابي عالتيك توك:
