مع حلول فصل الصيف يرغب الكثير من الناس في السفر إلى الشواطئ، لما لها من فوائد علاجية عميقة والاستراحة من ضغوط العمل، إلا أن هذه الرحلة قد تنقلب رأسًا على عقب إذا لم يكونوا مستعدين بالشكل الأمثل
ما الذي يجب معرفته قبل الذهاب إلى الشاطئ
يضمن الاطلاع على نصائح استباقية قبل الذهاب إلى الشاطئ، الحصول على تجربة ممتعة وآمنة، وكذلك تجنب المشكلات الشائعة مثل حروق الشمس، والجفاف، ولدغات قناديل البحر، ونستعرض 8 نصائح وفقًا لموقع “travel tomorrow” في سياق ذلك التقرير
شاطئ1- اختر حقيبة واحدة
اختيار حقيبة الشاطئ المناسبة، سهلة الحمل وكبيرة بما يكفي لحمل جميع الأشياء، سيمنحك بداية موفقة، عادة ما تكون حقيبة كبيرة مزودة بأحزمة كتف خيارًا جيدًا، وتتيح لك إخراج بعض الأغراض عند الحاجة، مما يمنحك مرونة أكبر
2- استخدم بطانية كبيرة
يمكنك الاكتفاء بحمل أمتعة خفيفة واستخدام منشفة الشاطئ للاستلقاء عليها، ولكن بمجرد دخولك الماء، ستتبلل المنشفة على الأرجح، وبالنسبة للكثيرين، تكون معظم المناشف صغيرة جدًا وغير مريحة، لذا، يُنصح بحمل بطانية نزهة كبيرة لتجنب هذه المشكلة
بطانية نزهة3- حماية النفس
لا بد من استخدام واقي الشمس، على أن يتم اختيار عامل حماية عالٍ من الشمس (SPF) وحماية كافية من الأشعة فوق البنفسجية UVA، وكذلك استعمال نظارة شمسية، لحماية العين من أشعة الشمس القوية أحيانًا، بالإضافة إلى وشاح أو قبعة
علمًا أن الحصول على بعض الظل سيكون ضروريًا، قد يبدو حمل مظلة إلى الشاطئ أمرًا شاقًا، لكنه سيجعل التجربة أكثر متعة، خاصةً إذا كنت تخطط للبقاء لساعات
4- شرب الماء الكافي
احرص على شرب الماء بكثرة، وإذا لم تكن من محبي الماء الساخن، فينصح باختيار زجاجة معزولة حراريًا، وقد يفيدك إضافة بعض مكعبات الثلج قبل المغادرة
5- حماية القدمين
رغم أن ملامسة قدميك للرمال شعور رائع، إلا أنك قد تحتاج أحيانًا إلى حماية إضافية، ربما توجد قناديل بحر، أو ربما تكون الرمال شديدة الحرارة بحيث لا يمكنك المشي عليها، لذا، لابد من استعمال حذاءً مناسبًا ومريحًا
6- استعمال حقيبة صغيرة مقاومة للماء
عند الذهاب إلى الشاطئ، قد يكون من الصعب تحديد ما يجب فعله بالأشياء الثمينة، مثل الهاتف وبطاقة الائتمان ومفاتيح السيارة، يمكن استعمال الحقيبة الصغيرة المقاومة للماء، مع الحرص على عدم تركها أثناء السباحة
حقيبة صغيرة مقاومة للماء7- استخدم معطف السباحة
يعد تغيير الملابس تحديًا آخر قد تواجهه على الشاطئ، إذا كنت لا ترغب في خلع ملابسك أمام الآخرين، ولا تريد البقاء بملابس السباحة المبللة طوال الوقت، فإن معطف السباحة الواقي من المطر سيُمكنك من تغيير ملابسك بسرعة على الشاطئ
8- اصطحب مروحة صغيرة
ترتفع درجات الحرارة بسرعة كبيرة على الشواطئ، لذا، إذا كنت لا تمانع في إضافة قطعة أخرى إلى حقيبتك لرحلتك إلى الشاطئ، فقد تصبح مروحة صغيرة قابلة للشحن من الضروريات التي لا غنى عنها
اقرأ أيضاً في آفاق عربية
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
💬 كن أول من يعلق! وقول رأيك
شاركنا رأيك حول هذا المقال، وناقش مع الآخرين في التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.
كن أول من يشارك برأيه!