لحمايتك من السرطان .. طريقة وضع كريم واقي الشمس في الصيف متفرقات
شاهد المقال التالي من صحافة مصر عن لحمايتك من السرطان طريقة وضع كريم واقي الشمس في الصيف، لحمايتك من السرطان طريقة وضع كريم واقي الشمس في الصيف حماية البشرة من أشعة الشمس فى ظل .،بحسب ما نشر بوابه اخبار اليوم، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات لحمايتك من السرطان .. طريقة وضع كريم واقي الشمس في الصيف، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا.
لحمايتك من السرطان .. طريقة وضع كريم واقي الشمس في الصيف حماية البشرة من أشعة الشمس
فى ظل الأجواء الحارة خلال فصل الصيف ، لا يمتلك عدد كبير من الأشخاص المعرفة الكافية لحماية أنفسهم من أشعة الشمس ، مما قد يؤدى الى عواقب كبيرة .
ووفقا لما ذكره موقع اكسبريس البريطانية أن نسبة قليلة من الأشخاص يستخدمون واقي الشمس بانتظام ، الأمر الذى يكشف عدم إدراكهم لخطورة التعرض لأشعة الشمس ،التى يمكن أن تزيد من فرصة تحول أى شامة إلى سرطان.
: للعناية بالجسم.. ٤ مقتنيات لا يجب الاستغناء عنها في الصيف
قدمت كلير أوكونور المستشارة العلمية للحماية من أشعة الشمس ، نصائحها الرئيسية حول كيفية تقليل العواقب الخطيرة الناجمة عن التعرض المفرط لأشعة الشمس .
وأوضحت أن استخدام كريم الوقاية من الشمس ضروري لحماية بشرتك من التعرض لأشعة الشمس، حتى عندما يكون الجو غائما.
كما أوصت باستخدام كريم الوقاية من الشمس بعامل حماية لا يقل عن 30 لجميع ألوان البشرة، ويزيد إلى 50 لأصحاب البشرة الحساسة، وأي شخص يسافر إلى المناطق الأكثر حرارة وللأطفال.
عدد كبير من الأشخاص غير متأكدين من كمية كريم الشمس التي يجب وضعها بانتظام ، والكمية التي يجب وضعها للبقاء بصحة جيدة.
أوصت أوكونور بحوالي 2-3 ملاعق كبيرة من المنتج - أي ما يعادل كوبًا صغيرًا ممتلئًا، أو ٢٨ مل و أثناء وضعه عن طريق الرش.
وللتأكد من حماية الرأس والرقبة، استخدم قاعدة الإصبعين - ما عليك سوى الضغط على المنتج مباشرة على أول إصبعين من يدك وفركه بسخاء على الوجه.
اقرأ على الموقع الرسمي
ختاما،نشير الى ان هذه هي تفاصيل لحمايتك من السرطان .. طريقة وضع كريم واقي الشمس في الصيف ونشر عبر المصدر بوابه اخبار اليوم نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في أفاق عربية بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
-----