موجة حارة جديدة.. نصائح مهمة للتعامل مع الطقس في الأيام المقبلة
حذرت هيئة الأرصاد الجوية من موجة حارة ستضرب البلاد خلال الأيام المقبلة وتصل ذروتها يومي الجمعة والسبت .
وطالبت هيئة الأرصاد الجوية المواطنين بضرورة توخي الحذر خلال الفترة القادمة حتى لا يصابوا بالإجهاد الحراري او باي مرض آخر بسبب هذه الموجة.
ونوضح لكم أهم النصائح التي يجب اتباعها للتعامل مع الموجة الحارة وفقًا لما اكدته وزارة الصحة من قبل وايضًا هيئة الأرصاد الجوية:
شرب الماء بكثرة قبل الشعور بالعطش.
عدم التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر.
تناول كميات كبيرة من العصائر والسوائل.
القيادة بهدوء تام على الطرق السريعة .
ارتداء الملابس القطنية والفضفاضة الخفيفة فاتحة اللون.
-----