خدمات آفاق عربية

الإشعارات الفورية أشترك الأن !

فعل الإشعارات ليصلك أشعار رائع بأهم الترندات والأحداث الهامه في لحظتها !

خدمات آفاق عربية

⚡ خفيفة ولذيذة.. طريقة عمل سلطة الخضرواتسلطة الخضروات اللذيذة من الأطباق الجانبية الشهية واللذيذة التي يمكنك تطبيقها في المنزل بأسهل الخطوات وبمذاق لا

خفيفة ولذيذة.. طريقة عمل سلطة الخضرواتسلطة الخضروات اللذيذة من الأطباق الجانبية الشهية واللذيذة التي يمكنك تطبيقها في المنزل بأسهل الخطوات وبمذاق لا
خفيفة ولذيذة.. طريقة عمل سلطة الخضرواتسلطة الخضروات اللذيذة من الأطباق الجانبية الشهية واللذيذة التي...

🔸 خفيفة ولذيذة.. طريقة عمل سلطة الخضروات

سلطة الخضروات اللذيذة من الأطباق الجانبية الشهية واللذيذة التي يمكنك تطبيقها في المنزل بأسهل الخطوات وبمذاق لا يقاوم.

قدمت الشيف منال العالم، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي إنستجرام، طريقة عمل سلطة الخضروات اللذيذة.

مقادير سلطة الخضروات اللذيذة


نصف حبة متوسطة كرنب
نصف حبة متوسطة كرنب أحمر
1 حبة متوسطة جزر
1 حبة متوسطة فلفل حلو أحمر
1 حبة متوسطة فلفل حلو أخضر
1 حبة متوسطة تفاح أخضر
1 حبة متوسطة بصل
1 حبة متوسطة خيار
1 كوب بروكلي مقطع
ربع كوب جوز مقطع انصاف
ربع كوب بذور دوار الشمس
ربع كوب كرنبري مجفف
ربع كوب زبيب أسود مجفف
15 حبة طماطم كرزية
2 حبة كبيرة بيض مسلوق


الصلصة
1 كوب زبادي
1 كوب مايونيز
2 ملعقة كبيرة صلصة خردل
مستردة
ربع كوب عصير ليمون
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة صغيرة ملح
ربع ملعقة صغيرة فلفل اسود
التوست
6 شريحة توست
2 ملعقة كبيرة زيت زيتو
2 فص ثوم، شرائح
للتقديم: توست محمص

طريقة تحضير سلطة الخضروات اللذيذة.

1.افرمي الكرنب شرائح رقيقة جدا
2. الجزر مبروش
3.الفلفل مكعبات صغيرة
4.التفاح مكعبات صغيرة
5.البصل، شرائح رقيقة
6.البروكلي قطع صغيرة
7.الطماطم انصاف
8.ضعي كل المكونات في طبق
9. للصلصة: في وعاء ضعي الزبادي، المايو، الخردل، العصير، الزيت، الملح والفلفل وقلبي ليختلط. صبي الصلصة فوق السلطة، قلبي لتتوزع جيدا
10.ضعي السلطة في طبق التقديم وزعي فوقها البيض، شرائح او ارباع حسب الرغبة
11. انثري المكسرات والزبيب

-----

إعدادات التحديث التلقائي

التحديث التلقائي
معطل
مدة التحديث (دقيقة)
دقيقة
تحديث عند تركيز التبويب
مفعل
تحديث الأخبار العاجلة فقط
إشعارات التحديث
التحديث الصامت

الإعدادات تحفظ تلقائيًا في متصفحك ولن تضيع عند إغلاق الصفحة.

×